Posiada właściwości przeciwutleniające, co warunkuje jego działanie przeciwzapalne, przeciwnowotworowe i przeciwwirusowe.
Pomaga w leczeniu trądziku i owrzodzeń.
I dobra wiadomość dla osób odchudzających się, młody jęczmień jest skutecznym środkiem na odchudzenie.
Składniki:
500 g truskawek
400 ml jogurtu naturalnego
2 łyżeczki młodego jęczmienia
3 łyżki miodu
Wykonanie:
Truskawki zmiksować z jedną łyżką miodu .
Jogurt wraz z dwoma łyżkami miodu i jęczmieniem zmiksować.
Do pucharków wlewamy warstwę truskawek, a następnie warstwę jogurtu.
Smacznego.
Patrząc na ten deserek w życiu bym nie powiedziała, że zawierać on może jęczmień. Super! Lubię takie desery o truskawkowych smakach! :) Nie dość, że zdrowy i fit, to jeszcze pyszny :)
OdpowiedzUsuńpysznie i zdrowo!
OdpowiedzUsuńTaki deser to my rozumiemy :) Zdrowy i pożywny... ale trochę czekolady też mogłoby się tam znaleźć xD
OdpowiedzUsuńJęczmień mnie zachwycił, wiem że jest słodki a w deserze fajnie go połączyłaś :-)
OdpowiedzUsuńOoo taki deserek z chęcią bym wysunęła :)
OdpowiedzUsuń