środa, 1 marca 2017

Napój samo zdrowie

Jeśli lubicie napoje z miąższem to polecam zdrowy i smaczny napój na bazie marchewki.
Ja dodałam miodu, można również go nie dodawać lub zamienić na cukier. Doskonale smakuje z dodatkiem lodu. Koktajle, napoje  staramy się pić przez cały rok.
Polecam Wam również dawkę witamin, bez sztucznych barwników, konserwantów i innych dodatków.
Smacznego!

Składniki
2 średnie marchewki
2 pomarańcze
2 jabłka
miód do smaku
1 szklanka wody mineralnej

Marchewki i jabłka obrać, pokroić  na mniejsze kawałki. Z pomarańczy wycisnąć sok. Wszystko razem zmiksować na gładko. Dodać miód według własnego smaku i wodę. Ponownie zmiksować.

napój samo zdrowie

5 komentarzy:

  1. Uwielbiam soki z marchewką i jabłkiem. To zbawienne połączenie ma właściwości antyrakowe, więc na zdrowie ! ;)

    OdpowiedzUsuń
  2. też taki robię,ostatnio nawet kilka dni pod rząd :)

    OdpowiedzUsuń
  3. proponuje pominac cukier.. bo to nic zdrowego. mozna miód.. ale to dodatkowe kalorie:) Proponuję wybrać jabłka champion - Są mega słodkie i sok jest też mega mega słodki:)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. W przepisie nie ma cukru, a miód napisałam do smaku. Pozdrawiam

      Usuń