Jagody te mają wiele właściwości leczniczych. Stosowane są w leczeniu reumatyzmu, choroby płuc, serca oraz obniżają poziom glukozy we krwi.
Dzisiaj przygotowałam z tymi owocami owsiankę bez gotowania.
Składniki:
1/2 szklanki płatków owsianych
1 szklanka wrzącej przegotowanej wody
1 łyżka miodu (można zastąpić cukrem)
1 łyżka jagód goji
3 morele
Wykonanie:
Płatki owsiane zalać wrzącą przegotowaną wodą, wymieszać , dodać jagody i odstawić na całą noc pod przykryciem.
Rano mieszamy z miodem, dodajemy pokrojone morele i gotowe.
owsianka bez gotowania z morelami
Jak apetycznie się prezentuje :))
OdpowiedzUsuńLubimy jagody goji i rosną nam na ogródku ale jeszcze nie ma owoców :P Owsianeczka pierwsza klasa :)
OdpowiedzUsuńOwsianki lubię, a takiej nocnej jeszcze nie robiłem. Zawsze gotowałem na mleku :)
OdpowiedzUsuń