Koktajl z awokado i banana

 Awokado pochodzi z Ameryki Południowej i Środkowej. Aztekowie nazywali go masłem puszczy lub owocem maślanym, ze względu na zawartość tłuszczu. Posiada wiele wartości odżywczych.

Składniki:
1 awokado
2 banany
1 pomarańcza
1 łyżka soku z cytryny
1 łyżka miodu lub według własnego smaku
3 łyżki jogurtu naturalnego

Wykonanie:

Awokado przekroić na pół, usunąć pestkę i obrać ze skórki.
Włożyć do blendera , dodać banany obrane ze skórki, wyciśnięty sok z pomarańczy
oraz sok z cytryny. Wszystko zmiksować na gładką masę. 
Wymieszać z miodem i jogurtem. 
Smacznego.