Deser truskawkowy z chia

Bardzo lubię te małe smaczne nasionka. Przygotowałam z nimi pyszny deser z truskawkami. Na blogu znajdziecie również inne przepisy z chia. Szczególnie polecam deser kokosowy z pomarańczą . Na obecne upały idealne, zimne, odżywcze i bardzo smaczne.
Może się skusicie i Wy na takie smakołyki.


Składniki
5 łyżek nasion chia
1 szklanka wrzącej wody
400 ml mleczka kokosowego w puszce
400 g truskawek
miód lub cukier do smaku

Nasiona chia wsypać do miseczki i zalać wrzącą wodą. Dobrze wymieszać i odstawić na 30 minut.
Po tym czasie dodać mleczko kokosowe, zmiksowane truskawki i miód lub cukier. Wszystko wymieszać, wlać do pucharków. Odstawić do wychłodzenia.

deser truskawkowy z chia